INVITATION

ENCORE EN LUTTE pour mettre fin aux violences faites aux femmes

En 2023, au Québec, près d’une femme sur trois a déclaré avoir subi de la
violence physique ou psychologique au cours de sa vie.
Tous les deux jours une femme ou une fille est assassinée au Canada,
le plus souvent par un partenaire ou un ex-conjoint.
Aujourd’hui plus que jamais nous sommes ENCORE EN LUTTE*!

* Source : Collectif 8 mars.

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Le COMITÉ DE LA CONDITION FÉMININE (CCF) du SEPÎ vous invite à participer à un
cours d’autodéfense pour femmes le mercredi 23 avril 2025 de 18 h 00 à 19 h 30
dans la palestre de l’école secondaire de la Pointe-aux-Trembles, au local D-176.

Seulement 25 PLACES disponibles!

Descriptif :

Monsieur Danny Poudrier, entraîneur d’expérience en art martiaux, vous enseignera des techniques simples et accessibles qui permettront aux participantes de se défendre contre une personne plus puissante qu’elles. Le but n’étant pas de se battre, mais d’empêcher l’agression.

Dans ce cours de 90 minutes, vous y apprendrez la garde de défense, les points vulnérables du corps humain et des techniques de sortie de prise. Puisqu’en autodéfense, il est important de mélanger les styles, vous y retrouverez beaucoup de frappes avec les mains, pieds, coudes et genoux, mais également différentes prises. Ces techniques de base sont très simples à apprendre.

Pour participer à l’activité, inscrivez-vous à courrier@sepi.qc.ca ou au 514 645-4536.

Premières arrivées, premières inscrites!